2015年09月21日

和風ミートソース かぼちゃ入り

和風ミートソース かぼちゃ入り



和風ミートソース かぼちゃ入り


イタリアーンなミートソースに隠し味を加えて
和風に仕立てたパスタ

隠し味は・・どこのご家庭にもある、和の調味料です

何が入っているか考えながら食べて頂きたいですね^^

クリーミーなかぼちゃがほっこり美味しい!

女性に人気です。


緑黄色野菜の代表格、かぼちゃは美肌効果
アンチエイジングにも効果的な栄養素がいっぱい。

ベータカロテンやビタミンCをはじめ、食物繊維や
若返りのビタミンとも言われている、ビタミンEも
豊富に含んでいます。


やっぱり女性の方お勧めです~♪

かぼちゃやさつまいもは『女子供』が好む味と
言いますが、

我が家の男子達、子供の頃は大好きで喜んで
食べていましたが、成長と共に、最近は
めっきり食べなくなってしました。


和風の煮付けなど、箸もつけませんが、大好きな
パスタに入っていたら、案外食べるかもしれませんね。








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