生パスタ　Ｚｕｃｃｏｔｔｏ＜ズコット＞イタリアンレストラン

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今日は本当に寒いですね〜

思わず真冬並みに着膨れてしまってます＾＾；

そろそろストーブの準備しなくてはいけませんね。



今朝のテレビで「腸を冷やさない」ことが体調維持に大切と言っていましたが。

腸を暖めるために有効な食材ってなんだと思いますか？


なんと、「オリーブオイル」なんだそうです。


オイルの油膜で腸壁をコーティングすることにより、腸内の温度が
下がりにくくなるんだそうです。


1日、大さじ1杯くらい採ると良いようですよ。








ランチタイムのZuccottoのパスタについてくる、パン。

オリーブオイルが、かかっています。

小さじ1杯強くらいでしょうか。


オリーブオイルって、中には独特の香りが鼻につくのもありますが
ズコットのは、とってもフルーティな香りがします。

さらっとしてそのまま飲める位、美味しいです。